上海常用的果籬包括以下幾種：

1. 茶梅（Camellia sinensis）：茶梅是一種常見的果籬，也被稱為茶樹。它是制作茶葉的主要植物之一，具有濃郁的香氣和獨特的味道。

2. 五味子（Schisandra chinensis）：五味子是一種落葉藤本植物，果實呈紅色，具有酸甜苦辣咸五味，因此得名。它在中藥中有廣泛的應用，并且也可以用于制作飲料和食品。

3. 黃金葡萄（Lonicera japonica）：黃金葡萄是一種攀援灌木，果實呈葡萄狀，具有濃郁的花香。它通常用于裝飾庭園或墻壁，也可以制作果醬和茶飲。

4. 紅枸杞（Lycium barbarum）：紅枸杞是一種多年生小灌木，果實呈鮮紅色。它富含多種維生素和抗氧化劑，被廣泛認為有益健康，常用于中藥和保健品。

5. 金桔（Fortunella）：金桔是一種常見的柑橘類水果，果實小而圓，外皮橙黃色。它具有酸甜的味道和濃郁的香氣，可以直接食用或制作果醬、糖果等。

這些果籬在上海地區較為常見，不僅可以觀賞，還可以利用它們的果實制作各種美食和藥品。在種植果籬時要根據當地氣候和土壤條件選擇適合的品種，并進行適當的養護和管理。