沿階草（Pilea depressa）作為一種輕盈的覆蓋植物，通常情況下園藝用途并不按重量銷售或計算覆蓋面積。由于沿階草體型小巧且生長迅速，通常在園藝中是通過株數或者苗狀態來進行交易和種植。

如果要用沿階草覆蓋一平方米的土地，通常是估算需要多少株植物或多長的莖段來進行扦插。一個參考的種植密度可能是每隔一定距離（比如10-15厘米）種植一株或插一段莖條。具體需要多少株或多少莖條，取決于你希望覆蓋區域的密集程度以及植物本身的大小。

由于沿階草在市場上很少按照重量出售，所以很難提供“多少斤一平方”的準確信息。如果你確實需要根據重量來計劃購買量，建議直接聯系供應商以獲取相關信息。他們可能能夠基于他們的經驗提供一些指導，或者允許你現場查看和評估植物，以便更好地估計所需數量。在實際操作中，植物的體積、莖葉的密度和是否包含土壤都會影響到重量，因此僅靠重量來決定種植數量并不常見。